Rekreacja, sport, hobby

Nie tylko fitness – o lekcjach tenisa
Rekreacja, sport, hobby

Uprawianie sportu to obecnie coraz częstszy sposób na spędzanie wolnego dnia. Modne stały się zwłaszcza lekcje tenisa, które doskonale polepszają wydolność organizmu oraz chronią przed chorobami. Sprawdźmy jakie korzyści daje ten rodzaj wysiłku fizycznego. Jakie efekty dają prywatne lekcje tenisa? Systematyczne lekcje na korcie znacząco wzmocnią całe ciało i zagwarantują dużą tężyznę fizyczną. Następnym atutem jest wzmocnienie zwrotności ciała i ogólnej wydolności organizmu. Warto zauważyć, że rekreacyjne lekcje tenisa skierowane

Wycieczka na Kilimandżaro dla pasjonatów górskich trekkingów
Podróże i turystyka

Sięganie po wierzchołki gór to cel wielu podróżników, którzy kochają nietuzinkowe wyzwania. Silnych doznań bez wątpienia zapewni wyprawa na Kilimandżaro. Wyprawa na Kilimandżaro – dlaczego warto w niej uczestniczyć? Zlokalizowana w Tanzanii góra Kilimandżaro jest najwyższym szczytem kontynentu afrykańskiego – wznosi się prawie 6000 m n.p.m. Turystów przyciągają przede wszystkim zanikające już lodowce, sposobność ujrzenia obcych im zwierząt w ich rzeczywistym otoczeniu, a także przepiękne krajobrazy. W skład masywu Kilimandżaro

Sklep jeździecki – akcesoria do jazdy konnej i pielęgnacji koni
Rekreacja, sport, hobby

Sklepy z akcesoriami do jazdy konnej online cieszą się coraz większą popularnością, ponieważ oferują ciekawy wybór produktów w atrakcyjnych cenach. Jednym z ciekawszych sklepów internetowych jest Horse-Trade.pl. Jakie produkty oferuje? Akcesoria do jazdy konnej – sklep jeździecki online Internetowy sklep dla koni Horse-Trade.pl oferuje zarówno artykuły jeździeckie, jak i produkty przeznaczone dla koni. Firma mieści się w Krakowie, a oprócz sprzedaży internetowej, spółka prowadzi również sklep tradycyjny. Wśród szerokiej oferty

Jak się przygotować do trekkingów w Himalajach?
Podróże i turystyka

Himalaje razem ze zlokalizowanym w pobliżu pasmem Karakorum to obszary owiane legendą. Wpływ na to ma dużo elementów – zwłaszcza fakt, iż są to najwyższe pasma górskie na świecie i to oczywiście tam leżą wszystkie ośmiotysięczne szczyty. Nie można nie wspomnieć także o ekstremalnej trudności poniektórych szczytów i tym, że to właśnie te góry są areną zmagań najlepszych himalaistów z całego świata. Nie dziwi nas zatem zainteresowanie, jakim wyprawy w

Wyprawy górskie wymagają zdrowia i dobrej kondycji
Podróże i turystyka

Uwielbiasz sporty ekstremalne oraz kop adrenaliny? Jeśli jesteś aktywnym podróżnikiem, który ceni dobrze przygotowane i bezpieczne wyprawy w gronie profesjonalnych przewodników, sprawdź wyprawy w góry proponowane przez Exploruj.pl! Wyprawy w góry – także dla średniozaawansowanych uczestników Przygotowujemy trekkingi, których celem są pasma górskie nieomal każdego kontynentu. Propozycja skierowana jest do zapaleńców górskiej turystyki, tak zakładów pracy, jak i klientów indywidualnych, którzy preferują aktywne spędzanie wolnego czasu i zdobyły już minimalne

Po co podkuwa się konie?
Ciekawostki i porady

Pozostawienie naturalnego kopyta ma wiele zalet, mimo to niektóre konie są kute. Dlaczego? Ponieważ po to podkuwa się konie, aby je chronić przed negatywnymi czynnikami. Jeśli chcesz wiedzieć, w jakich sytuacjach warto to zrobić, a w jakich podkuwanie konia jest zbędne, przeczytaj nasz artykuł. Podkuwanie koni – kiedy jest potrzebne? Pierwszą rzeczą, na jaką zwraca się uwagę, podejmując decyzję o podkuwaniu konia bądź nie, to podłoże, po którym na co

Trekking górski – świetna forma wypoczynku dla aktywnych
Podróże i turystyka

Wyprawy w góry mogą przybierać wiele postaci. Od spokojnych spacerów po łatwych szlakach w bezpośrednim otoczeniu domów turysty, przez wielogodzinne, piesze marsze po szlakach stojących wyżej pod względem skomplikowania, aż po wymagające trekkingi. Aby uczestniczyć w tych ostatnich, konieczna jest praktyka w wędrówkach po górach (zarówno wytyczonymi trasami, jak i poza nimi), minimum dobra kondycja, a także zdolność posługiwania się sprzętem turystycznym oraz wspinaczkowym. Jednakże za nieraz gigantyczny trud zyskujemy

Toczki i kaski jeździeckie – zabezpieczenie głowy jeźdźca
Rekreacja, sport, hobby

Jazda konna jest jedną z tych dyscyplin sportowych, w których ryzyko upadków jest wyjątkowo duże. A te, z uwagi sporą prędkość oraz wysokość, bywają naprawdę groźne. Na urazy narażona jest w szczególności głowa dżokeja, która obligatoryjnie powinna być dobrze chroniona. W sklepach z artykułami dla amatorów jeździectwa dostępne są 2 typy ochrony na głowę – kaski oraz toczki do jazdy konnej. Ale które z nich gwarantują lepszą ochronę? O czym

Czy kombinezon motocyklowy zwiększa bezpieczeństwo jazdy?
Rekreacja, sport, hobby

Jazda na jednośladzie wiąże się nie tylko z określonym niebezpieczeństwem, ale nieraz także z odczuwalnym brakiem komfortu. Żeby ograniczyć niekorzystny wpływ niektórych czynników na zadowolenie z jazdy, konieczne jest wyposażenie się w stosowny ubiór. Kombinezon na motor bądź specjalne spodnie w zestawie z kurtką zahamują odczuwanie rozpędzonego powietrza, jak również w razie ewentualnego wypadku wyraźnie obniżą prawdopodobieństwo doznania przeróżnego rodzaju kontuzji. Tak jednak będzie wyłącznie w przypadku, gdy wybierzemy stosowny

Kilka słów o marce Hummel i ich produktach
Rekreacja, sport, hobby

Nasi rodacy cenią sobie wysiłek fizyczny. Większa część z nas uczęszcza prawie codziennie na siłownię, ćwiczy fitness czy też jeździ na rowerze. Prócz tego od kilkunastu lat popularne stało się bieganie, zarówno klasyczne, jak i biegi na orientację, a również liczne sporty drużynowe, które już nie tylko podziwiamy w TV, ale i częstokroć uprawiamy rekreacyjnie. Każdy, kto ćwiczy regularnie na pewno zauważył, że odpowiednio dopasowana strój sportowy zwiększa wyraźnie nasz